四姑娘山旅游注意事项 ：

　　A、 无论自助或参团队旅游均可，如果要节约时间及金钱可参加旅游团队。

　　B、 四姑娘山区属高海拔地区，住宿地日隆镇海拔约3200米，一般人均有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能备常用药品及抗高山反应药物。

　　C、 年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往。

　　D、 爱护景区的卫生及生态环境，并注意烟火。

　　E、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。